Poznaj przepis na Makaron z czerwonej soczewicy z suszonymi pomidorami i zielon膮 fasolk膮, przygotuj sk艂adniki: opakowanie makaronu z czerwonej soczewicy , czosnek, suszone pomidory Bio Planet, zielona fasolka , natka , oliwa z oliwek, sk贸rka z cytryny do smaku , s贸l, danie z kuchni: na specjalne okazje: gotuj w stylu eko, 1 porcja do przygotowania w 25 minutzawiera alergeny: cytrusy
Fasolka szparagowa z pomidorkami i fet膮. Sa艂atka z zielonej fasolki szparagowej z pomidorkami koktajlowymi i serem feta. Doprawiona czosnkiem, oliw膮 i bazyli膮. Mo偶e by膰 dodatkiem do obiadu lub samodzieln膮 sa艂atk膮 np. na kolacj臋. Sprawdzi si臋 te偶 jako dodatek do da艅 z grilla. Przy okazji dodam - bo mo偶e nie wszyscy zauwa偶yli
Kakaowe placuszki/nale艣niczki z past膮 kokosow膮 i c Roladki z kark贸wki z serem i szpinakiem; Ma艣lany deser "Bounty" w s艂oiczku; Krem z og贸rk贸w kiszonych i cukinii; Foccacia z zio艂ami i kurkum膮; Wytrawna babka z boczkiem i cukini膮; Fasolka po grecku z pomidorami i natk膮 pietruszki; Dyniowy chlebek z bazyli膮 na dwa sposoby (bez i z
Pomidory sparzy膰 wrz膮tkiem, obra膰 ze sk贸rki, pokroi膰 w ok. 1.5 cm kostk臋. Czosnek pokroi膰 w cienkie plasterki. Na du偶ej patelni rozgrza膰 oliw臋, doda膰 czosnek, sma偶y膰 na 艣rednim ogniu ok. minuty. Doda膰 pomidory i sk贸rk臋 z cytryny, sma偶y膰 przez kilka minut, pomidory powinny zosta膰 w kawa艂kach, ale puszcz膮 te偶 troch臋 soku
Nast臋pnie doda膰 pomidory z puszki. Fasol膮 ods膮czy膰 z zalewy, przep艂uka膰 pod zimn膮 wod膮 i doda膰 na patelni臋. Doda膰 past臋 z suszonymi pomidorami. Przyprawi膰 ulubionym przyprawami, dok艂adnie wymiesza膰 i zostawi膰 na patelni na ma艂ym ogniu na ok. 5-10 minut. Na koniec doda膰 ugotowany makaron i dok艂adnie wymiesza膰.
Makaron gotujemy zgodnie z instrukcj膮 na opakowaniu w lekko osolonej wodzie. Cebul臋 obieramy i kroimy w kosteczk臋. Na patelni rozgrzewamy oliw臋, a nast臋pnie przek艂adamy na ni膮 posiekan膮 cebul臋. Dodajemy tak偶e przeci艣ni臋ty przez prask臋 czosnek, ca艂o艣膰 podsma偶amy. Nast臋pnie dodajemy suszone pomidory.
.
makaron z fasolka i pomidorami